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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就🦂容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进🛥入大暑节气，三伏天🎹的大幕也已拉开，意味着一年🎃中最热的时段到来。明起三天，多地高📮温天气发展增强，中东部十余省区👊市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网🏄特别推出全国蒸烤地图，看你家会热成啥样。

　　中东部将😶有大范围桑拿天 新疆🌿等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的🤴小暑节气，全💪国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以来😗最热的小暑节气。今天进💠入大暑节气，高温🔳天气将以河南、安徽一带为中心向👄外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南🖼等地潮湿闷热感升级，新🖊疆等地则继续维持干热暴晒的天气格局。

　　从中🎷国天气网推出的全国蒸烤🎍地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等地🐚将出现持续性37℃以📨上的高温天气，新疆最高气温🚇超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地🛅区公众将持续遭受🚂晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部🐭等地将有35℃及以上的高💉温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹🐴如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分🚑地区等地，由于天空云量较📁多，最高气温多在35℃左右，会有半焖♋半烤的感觉。

　　24日，中东部的高👯温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南🙅部、广东中部和东部👍等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又🕛热的桑拿天。随✂着北方降雨增多，“红烧”区范围将缩减至黑龙💟江东部等地。

　　25日，随着高温天😱气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不少👢地方体感🐡温度可能会超过40℃，同时最低气✏温将在24℃至28℃，闷热感全天候👗在线。“红烧”区则主⏬要出现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐长 不🥚同人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高⏳压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步加剧，中暑风险也随之升高。不同人群该如何😆科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人💶群，老人基🛀础疾病较多。建议老人日常做好🤴血压、血糖监测，家中🧠常备清凉解暑和急救药品；生活环境保持🥀适宜的温度和湿度，定时开窗通风换🙂气；养成适🌏当午休的习惯，尽量避免在高温🤲时段外出。

　　2.儿童的体温调节⌚功能相对成人较弱，建议🍞尽量避开高温时段进行户外活动，同时💈降低活动强度；外🏊出时穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用🕟绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时😷间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫🐿工人等户外工作者，发生重症🤔中暑的风险较高。建议这类人群日常🤐保证充足睡眠，尽量减🖖少中午时段的工作时长；户外工作时使用便🔎携降温设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充🤡水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心🌊悸等不适症状，需🏄及时前往阴凉通风处休息，症状严重时立🗜即就医。

　　4.患有心脑血管💶疾病、呼🔪吸系统疾病等人群对气温变化🤱较为敏感，因此要避免室内🦎外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食⏹和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食📒物的摄入，遵医🈳嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网东京8月22日电 (记者 朱晨曦)由陶山昭🐹子博爱基金会主办的“妈祖情”博爱📇盛典演出近日在东京举行。中国驻日本大使🕦馆公参🚖陈巍出席并致辞，日本前首相鸠🛏山由纪夫夫妇、公明党常任顾问山🥗口那津男、日中协会会长野🚜田毅夫妇、社会民主党副🍮党首新垣邦男、参议院议员川村📻雄大等💅嘉宾及各界观众1000余人出席。活动现场。主办方供图　　陈巍在致辞✂中强调，今年是台湾光复80周年，作为海🖍峡两岸同胞共同的精神信仰，妈祖信俗🔃呈现出海峡两👒岸中国人共同的文化基因，印证了海峡两🌡岸中国人同根同源、血脉相连。期望两岸同胞🏵能够铭记历史，共同传💨承好妈祖精神、弘扬好中华文🚆化，守护好两岸福祉，共创两岸🍼美好未来。活动现场。主办方供图　　鸠山由纪夫、山口那津男、野田毅、新垣邦男均致辞📀表示，要📭加强日中人文交流，促进两国人民相🔵互了解，共同推动两国关系🙉更好地向前发展。旅日🐾京剧表演艺术家、日本🔎京剧院院长吴汝俊演唱京剧。主办方供图　　由旅日京🎬剧表演艺术家、日本京剧院院长🐋吴汝🌰俊创作并主演的东方歌舞👎音乐史诗《妈祖》作为核心剧🐶目在活动中亮相。吴汝俊🤜接受媒体采访时表示，妈祖精神体现🕕了包容与奉献，拥有跨越国界、呼唤人类和平的🔚力量。他希望通过🥔艺术与文化奏响和🤵谐之声，为中日🤸友好贡献力量。(完)【无码资源是否🏰安全】常见问题呈献《中国将迎🌇首个电器电子产品有害物质🕯管控强制性国🧒家标准》，围绕337p日🐄本欧洲亚洲大胆精品“彩票直播诈骗”，结合无码资源🎲是否安全“直播兴起”，解🍨析下载链接失效“资金损失”，电壳软件开发🎹客服中心同步上线，看片卡限时领取防骗🛺指南，注册解👊锁内容马上点击！中新网香港8月23日电 香🌼港民众安全服务队(简称“民安队”)少年团23日在民🐝安队总部举行“纪念抗战胜利80周年暨爱🀄国主义教育交流活动2025分享会”，共100名少年团员参与📟活动。8月23日，香港民众安全🐚服务队(简称“民安队”)少年团在民安队总✋部举行“纪念抗战胜利80周🏣年暨爱国主义教育交流活动2025分享会”。　(香港特🗾区政府新闻处供图)　　香港特区🔔政府民众安全🚮服务处总参事梁冠康致😨欢迎辞时表示，今年是中国人🗣民抗日战争暨⏲世界反法西斯战争胜利80周年。为彰显抗战胜🤵利的重要历史意🈷义，民安队少年团特别举办🍵此次活动，让少年💼团员回望抗战历史，缅怀先烈，“鉴往事、知来者”，更加珍爱和平。　　梁冠康表示，抗战历史🚬是中华民族的共同记忆，也是最好的爱🗽国主义教材。他提到，首个港澳🐐青少年爱国主义教育基🐱地近日在北京设立⌛，标志着香🥍港爱国主义教育迈向新里程，对加深港🐩澳青少年认识国家，提升爱🎖国精神有重大意义。　　在分享会上，参与交🤺流活动的少年团员表示，通🥈过走访国家的历史遗迹🎂和现代建设、与当地民众🕝面对面互动交流，能够以更全面、深刻的视角认识国家，增强民族自豪感，从而深化🔸对国民身份的认同感。(完)更多详情，请访问我们的官📃方网站：正版。中新网8月24日电 中国中铁🚽股份有限公司24日发布公告称，8月22日3时10分左右，全资子公司中📪铁大桥局集团有限公司施工🆕的川青铁路青海段尖➡扎黄河特大桥，辅助钢梁架🥪设的吊索塔架前💭端扣索突然崩断，截至目前造成12人遇难、4人失联。事故发生后，中国中铁股份📊有限公司及中铁大📚桥局集团有限公司立即启动🖇应急预案，相关🎯负责人第一时间赶赴现场，配合政🍷府有关部门开展应急抢险、人员搜救和🧘相关调查工作。目前，现场应急和搜救等💉相🏦关工作正有序开展，事故原📒因正在调查之中。　　中国👛中铁股份有限公司表示，对本🌽次事故不幸遇难者沉💉痛哀悼，并对遇🎌难者家属表达歉意。公🏆司将深刻汲取教训，落🚘实好企业主体责任，妥善处理相关后🏿续工作。　　尖扎黄河特大⛅桥全长1596.2米，合同额约4.36亿元。本次事故不会对🚦公司生产经营📙及业绩🛺产生重大影响。公告截图

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井上綾子/沙月惠奈/松野井雅/織田真子

（青岛日报／观海新闻记者 平澤里菜子）